Добрый день!
Из вопрос про карнитин стало понятно, что прием препарата не влияет на собственную выработку.
Скажите пожалуйста, после окончания приема аргинина у организма будет како-либо негативный эффект??? к примеру уменьшение собственного сперматогенеза, восстановление организма станет заметно дольше (к примеру, до аргинина восстанавливал силы за 2 дня, с аргинином за 1, а после за 3 дня)??
И еще на тему интима: тоже прочитал на сайте что заниматься сексом следует после тренировки. После занятия сексом следует ли чем-нибудь восстанавливать затраченые силы (может углеводов нагрузить или наоборот белков)?
Спасибо за ответы.