День добрый, Леонид Алексеевич. Скажите пожалуйста с точки зрения опыта до какого возраста в среднем мужчина способен набирать мышечную массу, не используя естественно фармпреапараты? Честно говоря видно, что у атлетов за 35 лет уже мускулатура явно уже не та, что у атлетов в 25 лет например, сильно страдают и объемы и плотность мышц. Спасибо
Кожухов Валерий
Ответ:
Это в значительной степени зависит от того, насколько устойчива и продуктивна гормональная система (ГР, тестостерон, инсулин). Поэтому бывают исключения и в ту, и в другую сторону. Конечно, о соревновательной подготовке здесь речь не идет. Только кондиционные формы бодибилдинга.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
