Здравствуйте!
Скажите пожалуйста как держать руки во время присяданий со штангой, А также где должны находиться колени.
я слышал что колени не должны выезжат за стопу вперед
но так делать не удобно.
Спасибо.
Осипов Андрей
Ответ:
Уважаемый Андрей!
Обучить технике упражнений невозможно заочно. Обратитесь за советом к тренеру или опытному атлету.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
