Здравствуйте!
Скажите, почему в списке товаров на сайте Сывороточный протеин 40% относится и к гейнерам и к протеинам?
И при наборе массы (как мышечной так и общей) лучше использовать его или 60 процентный? Или все же лучше гейнер?
Константин
Ответ:
1. Все, что ниже 40%, в принципе относится к гейнерам.
2. Это зависит от того, насколько богата ваша вся диета белком.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
