Здраствуйте. У меня такой вопрос, я занимаюсь бодибилдингом 3 года, в последнее время у меня испортился сон, я обратился
к врачу, мне прописали антидепрессанты, амитриптилин и просульпин. У меня вопрос как они взаимодействуют со спортивным питанием, креатин, BCAA и др, и вообще не вредно ли их пить.
Pavel
Ответ:
Павел, сон у вас испортился из-за хронической перетренированности, и вас лечить надо не антидепрессантами, а правильным режимом, тренингом и диетой.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
