Ув, леонид Алексеевич! Что вы думаете по поводу такой вещи как "короткий сон"? Ведь существует немало методик, описывающих как можно научиться эффективно спать по 3-4 часа в сутки. Или это ерунда?
Елфимов Дмитрий Сергеевич
Ответ:
Чепуха редкая. В этих случаях почти полностью прекращается выброс гормона роста, а это может повлечь совершенно непредсказуемые нарушения здоровья.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
