Добрый вечер уважаемы Л.А.Остапенко!!! я хотел у вас спросить! У вас здесь на сайте написано что одновременно набирать массу и сжигать жир не возможно! Так вот вопрос: когда увеличивается мышечная масса это значит что расход углеводов (жиров) увеличится не так ли? Если я буду держать диету 2500 калори в день (моя суточная норма) большая часть в качестве белка! Это не значит ли что я наращивая мышечную массу, постепенно в таком темпе буду сжигать свой жиры? Или я где то ошибаюсь? Если ошибаюсь тогда пожалуеста скажи где? Если я не ошибаюсь то пойдёт ли ваша программа «Как начать заниматься культуризмом?» мне по экспериментировать на эту тему? Или всё это пустая трата денег и времени? заранее благодарю!