Здравствуйте,Леонид Алексеевич!Прошу Вашего совета по следующему вопросу. Мне 47 лет, живу в Республике Коми, занимаюсь бодибилдингом с юных лет. Недавно перенес полостную операцию по устранению грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Планирую приступить к тренировкам через несколько месяцев. Хирург рекомендовал избегать упражнений, при которых создается избыточное внутрибрюшное давление. А некоторые терапевты-гастроэнтерологи советуют навсегда отказаться от занятий с отягощениями, что для меня просто катастрофа. Какое у Вас мнение по этому поводу, и какие рекомендации по методике тренировок Вы могли бы посоветовать? С уважением, Владимир Васильевич.
trexpexfex@mail.ru