я занимаюсь в тренажерном зале около года
стоит ли пить какие то препораты(протеин)?
вред ли протеин? не сдуюсь ли я после окончания приема?
верховин дмитрий
Ответ:
Уважаемый Дмитрий!
Стоит ли пить протеин - решать вам. Если у вас не идет результат, то причин может быть две - неправильный тренинг и плохое питание. Разберитесь и примите решение.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
