Здравствуйте уважаемый Леонид Алексеевич! Собираюсь начать вашу программу на рельеф. Планирую убрать около 8-10 кг. Скажите пожалуйста можно ли купить в аптеке препараты которые облегчат процесс жиросжигания? И какие?
Игорь
Ответ:
Никаких аптечных препаратов вам не надо. Сначала надо приучить организм к самостоятельному сжиганию жира (это будет не менее месяца), а затем, если темп сброса жира замедлится, подключать другие средства, в том числе спортивные жиросжигатели. Тот объем сброса, который вы себе спланировали, вам не удастся освоить в течение одного цикла (8 недель), поэтому его придется повторить через пару месяцев.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
