Уважаемый Леонид! На сайте "Железный мир" в статье "Действительно ли это работает: глютамин" Тимо Нойман пишет о фактически полной неэффективности этой аминокислоты. Прав ли он? Внесите, пожалуйста, ясность.
Дмитрий
Ответ:
Пусть он что угодно там пишет - глютамин играет важнейшую роль в нормальной деятельности ЦНС, волюмизации клетки, устранении дисбактериоза, и спортмены нуждаются в повышенных дозах этой аминокислоты.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
