Здравствуйте, Леонид! У меня 2 вопроса:
1. Если нет возможности проводить аэробику виде: бега, плавания, езды на велосипеде и на роликах, то возможен ли вариант каких либо легких упражнений по системе кругового тренинга(естественно с пульсом 115-125), и совмещение подобного тренинга с л-карнитином?
2.И второе(может этот вопрос не нужно задавать). Но местные "спецы" рекомендуют вместо карнитина употорблять кленбутерол. Насколько это оправдано для здоровья?

С уважением!