Здравствуйте. Скажите, есть ли зависимость между отжиманиями от пола и жимом лежа. Мой брат может отжаться около 1000 раз, и когда мы впервые пришли в тренажерный зал, он в первый же день выжал 100 кг. И если есть сколько раз нужно отжаться, чтобы выжать 150 кг. Заранее, большое спасибо.
Юрий
Ответ:
Нет такой зависимости. Скорее всего, ваш брат достаточно одаренный физически человек, потому что отжимания на разы и жим лежа с максимальным весом - это разные упражнения, требующие очень разных способностей.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
