Uvazaemij L.Ostapenko.
Prishlo leto,trenirovatsia stalo zarko i tiazelee,xociu s vami posovetovatsia,dlia nabora massi letom,skolko povtorenij v podxodax vi bi porekomendovali?
Trenirujus 3 raza v nedeliu
Igor
Ответ:
Дело не в жаре, а в возможности комфортно тренироваться и соблюдать правильную диету.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
