Здравствуйте Леонид Алексеевич. После долгострочного периода отсвуствия тренировок, вновь приступил к занятиям. Обнаружил что закончился срок годности запаса протеина Whey Gold Standard (Optimum Nutrition). Вопрос допустимо ли принимать такой в рацион или лучше взять новый, какие могут быть побочные действия.? Спасибо.
Дмитрий Иванович
Ответ:
Если протеин не слежался и не приобрел дурного постороннего запаха, то он вполне годен к употреблению.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.