Я из Екатеринбурга. Леонид я хочу сходить к эндокринологу и сдать анализы на гормоны. Но не знаю на какие гормоны мне сдать анализы. И хотел бы знать ваше мнение. Мне 22 года. Я уже пол года занимаюсь с железом. Питаюсь полностью по вашим методикам « Питание для набора массы» и тренировки по статьям « Имя этой игры масса мышц». То есть перетренированности у меня быть не может. Так как я занимаюсь исключительно по науке. Но вот в чём дело. ЭТО БЫЛО У МЕНЯ ВСЕГДА, ПРОСТО СЕЙЧАС МЕНЯ ДОСТАЛА ЭТА ПРОБЛЕМА. Я крайне, подчёркиваю, крайне долго восстанавливаюсь. Причём речь идёт не о мышечном восстановлении, а о полном нервном восстановлении и тонусе всего организма в целом. Я расскажу подробней. После тренировок, когда я прихожу домой и моя сердечно сосудистая система приходит в норму, я сплю ровно 16 часов беспробудного сна!!! И так длится всю мою жизнь. Только после этого я чувствую себя отдохнувшим. Ещё случай, когда я работал провизором в аптеке и при этом не занимался спортом ( работа крайне лёгкая и не физически трудная) после рабочего дня 8 часов, я спал после работы по 20-22 часов ( вставал только чтобы поесть)!!! (разумеется я уволился из аптеки из за проблем с восстановлением потому что мне требовалось после работы по 22 часа спать чтобы отдохнуть). Может у меня крайне замедленный метаболизм? Леонид, вы профессионал, подскажите на какие гормоны вы могли бы посоветовать сдать мне анализы?