Добрый день Уважаемый Леонид !Проблема такая меня от любого сывороточного белка ,разносит ,и на лицо заметно поправляюсь и в районе живота ,где заметно уже после 1,5 недели приема ,пил вощем dymatize elite 12 hour ,power system protein 80 plus итд.. короче жирею ,причем если даже на фарме пью сыворотку.. приходиться сидеть на аминоксилотах, яйцах ,ну и мясе... всегда протеин мешал только с молочком непонятнот от чего жирок набираю толи молочный сахар не усваиваеться ,иль белок молочный...но при чем вздутий никогда не бывает ,,да и днище не выносит вроде как..в магазе видел бромелайн и лактоза ферменты как бады , может они помогут? или попробывать яичный купить.
Руслан Киреев
Ответ:
Извините, а кто вам сказал, что dymatize elite 12 hour - это сывороточный протеин? Это многокомпонентная смесь, и вас может разносить от любого компонента, кроме сыворотки и ячиного протеина. А жир вы набираете только в результате несбалансированного рациона и неправильно выбранной схемы нагрузок. У моих подопечных такого не бывает.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.