Здравствуйте, Леонид Алексеевич. Подскажите, пожалуйста, как все-таки лучше принимать витамины "Вита формула" по времени: ежедневно, в дни тренировок, или курсом (например, в две недели раз в два месяца)? Какова при этом оптимальная дозировка (мой вес 110 кг, рост 188, тренировки 4-5 раз в неделю, из добавок принимаю сывороточный протеин и на ночь F80)? Заранее благодарю за ответ.
С уважением, Алексей.