после выполнения становой тяги невыносимо болят запястья рук,как вы думаете в чём дело и как это избежать???
korehok_1972
Ответ:
Скорее всего, перерастяжение связочных и сухожильных тканей. Попробуйте курсами по 20 дней попить колаген и хондроитин с глюкозамином, неделю паузы, и снова повторить.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
