после силовых упражнений начинается тошнота,в чём дело и как избежать это???
Олег
Ответ:
Вы перетренировываетесь (или, как минимум, перенапрягаетесь). Пересмотрите уровень нагрузки и частоту занятий. Иначе вас придется лечить.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
