Остапенко Лконид дело не в том что я ленивый или не хочу искать просто тема закрыта информации нет по набору мышц ваш экспиремент ...
Максим Варик
Ответ:
Информации не будет до тех пор, пока я не обобщу материалы эксперимента и не выложу это отдельной статьей на сайте. Эксперимент закончился, сроки его были строго оговорены. Если оставлять материал на форуме, то все это продлится до второго пришествия.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.