Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Уважаемый Леонид Остапенко! Прочитал вашу статью о том что человек при похудении может терять максимум 2-3 кг в месяц(в идеальном случаи),все что выше этих цифр то там сыпится мышечная масса и меньше сжигается жира. Так вот возник вопрос... в случаи когда дополнительно употребляется метилдрен(ЭКА) с Л-карнетином вес в идеальном случаи может больше сжигаться(если так,то каких рамок придерживаться) или также 2-3кг в месяц(а если все так,то какой смысл в этих добавках).С уважением.
Дмитрий
Ответ:
Ваш вопрос требует экспериментального применения в конкретном случае и к конкретному атлету. Общего подхода здесь нет и быть не может.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика