Я качаюсь год. Мне шестнадцать лет. Я читал, что чем больше разница между бицепсом напряжённым и ненапряжённым, тем лучше (круче:)). У меня в ненапряге бицепс 27см, а в напряге 34 см. Хорошо ли это и вообще какие результаты прилично бы иметь в этом возрасте?
Спасибо заранее!
Владимир Соловьёв
Ответ:
Уважаемый Владимир!
Действительно, экскурсия (разница между напряженным и ненапряженным плечом) характеризует потенциал. 7 см - это хороший вариант, и он говорит о большом потенциале. Но мне кажется, что вы слегка привираете. Я еще не видел ни одного человека с такой экскурсией.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
