Здравствуйте. Мне 32 года , работаю аналитиком,т.е.,весь день сижу. Но уже дошло до того, что СТРАШНО смотреть в зеркало. Рост-1,80, вес- 102 кг. Прошу Вас, составить диету, добавки ( жиросжигатели). В зал уже записался ( хотя хожу еще неделю). Но настрой - боевой. Пять лет назад весил 75 кг. Надеюсь на Ваше понимание и помощь. Спасибо.
bntr
Ответ:
Сожалею, но:
1. Я не составляю заочно ни программ тренировок, ни диет. Работаю только лично с каждым, кто просит помощи.
2. Это услуга платная, и если вы в Москве, то позвоните 13 февраля мне по телефону 8-926-936-29-42, будем договариваться.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
