Здравствуйте Леонид Алексеевич! У меня накопилось пара вопросов, буду очень признателен, если вы на них ответите. Заранее спасибо!
Немного о себе: мне 18 лет, есть угревая болезнь(последние пару месяцев держится в средней стадии, пользуюсь мазями и прочими средствами), вес 55 кг, осознаю, что это очень мало.
Не так давно решил взяться за свой вес и здоровье, естественно углубился в огромное количество литературы, посетил кучу сайтов и заметил, что в некоторых источников говорится о том, что набор веса(особенно и в том числе по средствам приема гейнера) может повлиять на кожу лица(читать как ухудшение угревой сыпи), чего мне очень не хотелось бы так, как лечусь уже около года и результаты только стали появляться.Потому и хочу обратиться к вам, как к специалисту, за советом. Правда ли есть связь между этим ? Или дело все-таки в том, как ты питаешься ?И если дело в последним, то каких продуктов стоит избегать?
Сразу задам вам еще пару вопросов, если позволите.
У вас представлено большое количество гейнеров, как правильно их выбирать для себя? И есть ли у вас магазины/представители в Чебоксарах ?
П.С: Знаю, что только гейнером не обойтись, плюс ко всему помню ваш совет для эктоморфов ("ЖРААААТЬ").
Салют вам из Чувашии.
С уважением, Юрий.