Здравствуйте!
Я бы хотел попробовать выступать на соревнованиях по пауэрлифтингу. Скажите, с какими результатами уже можно пытаться выходить на соревнования? Моя категория до 100кг. И еще хотел спросить у вас, стоит ли сбрасывать вес что бы попасть в категорию до 90кг? Дело в том, что сейчас я вешу 94кг и я думаю есть что можно бы и "подсушить". Заранее спасибо за помощь.
Игорь
Ответ:
Игорь, зайдите на любой лифтерский сайт и сравните свои результаты с нормативами. Заодно оцените, в какой категории вам лучше выступать.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.