Здравствуйте, Леонид Алексеевич! Вы могли бы мне дать совет, как мне набрать вес? Вот сел на диету -

Завтрак - 2-3 кур.яйца, салат(помидоры,огурцы,укроп,петрушка,растительное масло), 2 куска хлеба.

Перекус - молоко с овсянкой, либо йогурт, либо творог.

Обед - суп, 4-5 средних картофеля, мясо говядина 100гр, 3 куска хлеба.

Полдник - также молокос овсянкой, либо йогурт.

Ужин - соевое мясо(или рыба) с вермишелью, либо с макаронами, салат, 2 куска хлеба.

перед сном - фруукты, либо сок.

Так вот, можно ли за год с таким рационом питания набрать 6-8 кг?

И употреблять ли химию? Например, метан!