Здравствуйте. Нужно ли делать перерывы при употреблении спортивного питания? Спасибо.
Дима
Ответ:
Перерывы не планируйте только для протеина, комплексных аминокислот и BCAA. Остальные добавки планируются в соответствии с направленностью тренировочного цикла.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
