правда ли что приём фруктов в одно время с основным приёмом пищи( куриной грудки с рисом к примеру) замедляет и ухудшает пищеварение? если да, то в какое время лучше принимать фрукты?
Михаил
Ответ:
Нет, это неправда. Фрукты можно принимать как десерт после любой пищи.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.