Здравствуйте Леонид Алексеевич. Просматривая результаты различных спортсменов бодибилдинга и фитнеса я заметил, что у них примерно одинаковое отношение максимально веса в приседаниях к весу в жиме лёжа(жим лёжа около 70% от веса в приседании). Но если в бодибилдинге и фитнесе пропорции играют важную роль и это как-то можно объяснить, то мне вот не понятно почему у знакомых, которые занимаются тяжёлой атлетикой такое же соотношение, ведь они приседают с большой регулярностью, а жим лёжа делают очень редко(бывает раз в 3-5 месяцев). Пример приседание 250кг, а жим лёжа 180кг.
Какая взаимосвязь между этими упражнениями?