Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

доброго времени суток.после перерыва в занятиях на брусьях примерно в неделю "залез" на брусья и как всегда через подход вешал утяжеление(машинный аккамулятор).при подходе стало очень тяжело и я,чтобы достичь определенного количество отжимания на брусьях я шею потянул немного назад и стало еще тяжее.когда слез с них немного правее от шейного отдела позвоночника(за ухом) начал чувствовать сильные пульсации,которые давят на внутренности шеи...
думал пройдет,но и на следующий день на тренировке при разогреве снова начались эти неприятные пульсации.
внимание,вопрос:что это может быть,помогите.не разрыв ли это какого-нибудь сосуда и что мне делать...может перестать заниматься на пару недель(пройдет это за это время)
спасибо
Мирас
Ответ:
Явление это может быть как сосудистой природы, так и мышечной (перерастяжение волокна или пучка). Поэтому следует выждать и не делать никаких упражнений, которые вызывают данный дискомфорт.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика