Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Постоянно слышу о том что кто то оторвал себе бицепс. И вспоминаю рассказ моего травматолога, к нему пришёл обычный мужчина с оторванным бицепсом у локтя, а он ему и говорит "любезный у вас же рука сгибается (другими мышцами) ну и зачем оно вам надо? И не стал пришивать.
Вопрос проще некуда.
Как не оторвать бицепс?
Юнис
Ответ:
Разумно подходить к выбору веса, режима мышечных сокращений и специальной разминке. Других способов просто нет.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика