Добрый день! Примерно месяц назад я интересовался у Вас по поводу методик по увеличению результативности в жиме лёжа. Вы написали чтобы я обратился в начале сентября.
На всякий случай исходные данные: 34 года, вес 117, рост 178, жим соревновательный 225, зальный 232.5.
Алексей
Ответ:
Алексей, я буду в Москве только после 20 сентября. После этого позвоните в офис IRONMAN, и они дадут вам телефон для связи со мной.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
