Здравствуйте уважаемый Леонид Алексееввич ! У меня возникли проблемы с амино 3000 фирмы METR-X . Принимаю их как написано изготовителем , 2 - 3 капсулы непосредственно перед тренировкой . Уже в первый день после приема почувствовал неприятные ощущения в области живота . Подскажите пожалуйста в чем может быть причина ? То ли я не правильно их принимаю то ли это непереносимость данных аминокислот ?
За ранее благодарен за помощь !
Геннадий
Ответ:
Если это комплексные аминокислоты, а не BCAA, то их надо принимать не перед тренировкой, а вместе с едой. Что-то сильно напутала либо эта фирма, либо наши доблестные реализаторы сего продукта.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.