Уважаемый Леонид Алексеевич! Такой вопрос...после почти годичного перерыва возобновил тренировки с железом. Отзанимался 1 мес по Вашей программе для новичков,еще месяц по Вашей же программе с одним тяжелым днем в неделю. В последнне время беспокоит пониженное давление 118 на 72, иногда ниже,норма 120на 80,тренируюсь через два дня на третий,кроме зала больше нигде не устаю,работа кабинетная....вроде высыпаюсь...пульс по утрам 60, в покое 60. Но самочувствие не лучшее. В течении пары часов после тренировки самочувствие бодрое,потом резко наваливается сонливость и падает давление,закладывает уши...иногда легкая головная боль,но к следующей тренировке все почти проходит,иду в зал,уменьшаю чуть веса,но все то же самое с низким давлением. Проверил себя по Вашей книге здесь на сайте,получил такие данные-ЧссП-60,ЧссН-после двадцати приседаний в ритме дыхания 133-142,через минуту 66. КЭК-2700,по формуле Кваса-13, индекс Рюфье-5,9. Уже как две недели скинул рабочие веса на 40%, работаю в режиме 12-15 повторений,не делаю присед и становую совсем,но что то изменений никаких. Как по Вашему,это все похоже на перетренированность? если да,то как далеко зашло дело? мне 37 лет,вес 84кг рост 180см Спасибо заранее за ответ.