Здравствуйте,Леонид Алексеевич. Стараюсь соблюдать питьевой режим,пью примерно 3 литра в день. Последнии несколько месяцев появилась проблема-начал просыпаться по ночам в туалет по маленькому.Это несколько напрягает,так как спать мешает полноценно. Обычно просыпаюсь в 3 или 6 часов ночи,бывает ,что не просыпаюсь. но обычно дней 6 в неделю я встаю по ночам. Это можно назвать нормальным?может быть дадите какую небудь рекомендацию. Заранее благодарен.