Здравствуйте Леонид Алексеевич!Прежде, скажу вам спасибо за то, что вы делаете.
Хочу решить раз и навсегда - вредно ли вегетарианство или нет?Сам от мяса отказываться не собираюсь, но эта тема все чаще и чаще настигает меня то там то здесь втягивая в пучину споров.Сейчас мои мысли по поводу всего этого примерно 60/40 в пользу мясоедов.В интернете масса противоречивой информации и вся вроде из авторитетных источников.Морально-этический вопрос я сам для себя решил и на данный момент меня интересует только физиологический. П.С. смотрел видео в котором наш чемпион по армспорту рассказывал как растут его силовые результаты благодаря веганству!!!И это меня мягко говоря удивило. Благодарю заранее.
Королев Н.С.
Ответ:
Извините, но я не знаю, как стать чемпионом в скоростно-силовых видах спорта, будучи вегетарианцем. И поэтому я не пишу диет и тренировочных программ, которые бы вегетарианцев делали чемпионами. Я просто не знаю таких средств, и не собираюсь прикладывать усилия для исследования этого вопроса. Наука, именуемая гигиеной спорта, не рассматривает вегетарианство как конструктивную модель питания, и я с этим полностью согласен. Мифы о пользе такого питания сооружают его поклонники, но не серьезные ученые.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
