Здравствуйте Леонид Алексеевич!Можно ли с помощью физических упражнений со штангой,гантелями или собственным весом улучшить состояние женской груди,сделать более упругой и подтянуть ее?!
Артем
Ответ:
Поддается коррекции только форма и объем грудной мышцы. Собственно грудь, то есть железу, изменить практически невозможно. В любом случае работа на массу грудной мышцы решает очень многое - этим надо заниматься постоянно.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
