Добрый день, Леонид Алексеевич.
Не могли бы вы рассказать , что происходит с человеком во время сна , а именно сколько ккал потребляет организм и происходит ли липолиз в это время ?
Артур
Ответ:
Метаболизм в ночное время снижается, это достоверно изучено. Однако в каком темпе происходит истребование жирных кислот ради образования энергии - сказать точно совершенно невозможно. Это зависит от множества обстоятельств и особенностей организма. Рассчитывать на активный липолиз и вовсе не стоит.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
