Здравствуйте, Леонид Алексеевич! 7 лет назад я был наркоманом, около года плотно "сидел" на винте. От природы я склонен к худобе, но благодаря наркотикам мой тогда упал до 50 кг (это при росте 178 см). Вообщем, с этой гадостью и конечно же стал набирать. Ума сразу же заняться спортом мне, к сожалению, не хватило, поэтому уже когда вес перевалил за 60 кг у меня образовалось пузо, при практически полном отсутствии мускулатуры. Пол года назад я решил заняться силовым видом спорта и записался в тренажерный зал и по настоящее время, набрал еще 12 кг (сейчас вешу 79 кг). Хотелось бы продолжать наращивать мускулатуру, но при этом жутко раздражает "спасательный круг на талии". Мне известно, что худеть одновременно с набором мышечной массы - невозможно. Вопрос: стоит ли мне сейчас сушиться и снизить процент жира, а потом набирать мышцы? Либо же продолжать набирать мышечную массу и уже потом сушиться? Заранее спасибо за ответ.