Леонид Алексеевич, скажите пожалуйста возможно ли травмировать позвоночник выполняя жим ногами на вертикальной платформе (старый образец тренажеров в которых жмешь ногами лежа вертикально , а не под углом) , спрашиваю потому что почуствовал некомфортные ощущения в грудном отделе позвоночника через день после выполнения жима на такой платформе , поясница и голова были прижаты.