Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Леонид, я вегетарианец. В сети инфа о том, что суточная дозировка трибулуса 1500. Правильно ли я понимаю, что в моем случае (дефиците тесто, в силу безмясного питания) ее можно поднять до 3000 и до 4500?
Заранее спасибо.
Алексей
Ответ:
Это можно попробовать сделать, но до начала эксперимента сделайте тест на уровни половых гормонов, а затем попробуйте по месяцу разную дозировку, начиная с минимально рекомендуемой и заканчивая самой высокой при необходимости. Однако от дефицита полноценных белков это вас совершенно не спасет. И тогда трибулус будет играть против вас.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика