Уважаемый Леонид Алексеевич ! Мне 54 года . Тренируюсь пауэрлифтингом и подкачиваюсь тридцать лет . Последнее время меня беспокоит локоть гольфиста . Делал укол стероидный , на тренировках постоянно использую эластичную повязку . Все это помогает на короткое время . При возобновлении тренировок боль возвращается . Посоветуйте , пожалуйста , как избежать боли . Уж больно не хочется признать свой возраст и сдаться !!!! Спасибо большое !
Геннадий
Ответ:
Уважаемый Геннадий,
К сожалению, эпикондилит локтевого сустава - это почти навсегда. Сам страдаю этим после надрывов трицепсов. Лечусь исключительно хондропротекторами, не советую делать внутрисуставных инъекций - они дают только временное облегчение. Обязательно рекомендую использовать всевозможные ортопедические устройства - как вариант посмотрите по ссылке http://allorto.ru/category/bandazhi-loktevye/. Беда только в том, что здесь угадать нужный бандаж невозможно - все зависит от того, совпадет ли точка давления с точкой локализации болевого синдрома. Я нашел это с четвертой попытки. Так что - желаю удачи.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
