Здратвуйте. Имеет ли смысл дополнительный (отдельный) приём лейцина при работе на массу ? (дозы ?) Спасибо.
Олег
Ответ:
Возможно, если у вас установлен дефицит этой аминокислоты. В приеме комплексных аминокислот, улучшающих общий профиль принимаемого белка, смысла намного больше.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
