Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте Леонид Алексеевич.
Какая польза от отжиманий от пола при нарушении осанки, в частности при сутулости?
Игорь
Ответ:
НИкакой особой пользы в этом упражнении нет, поскольку упражнения на осанку должны охватывать не только грудные, но главным образом те мышцы, которые отвечают за прямое держание тела. Но переразвитие или даже гипертонус грудных мышц может эут самую сутулость усугубить.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика