Здраствуйте уважаемый Леонид Алексеевич! Мне 26 лет. Занимаюсь бодибилдингом 10 лет. Слышал рекомендации принимать для профилактики хондропротекторы круглый год! Как бы вы порекомендовали проводить профилактику заболеваний суставов?
Игорь1908
Ответ:
Моя практика, достаточно надежная - давать хондропротекторы на фоне либо силового, либо массонаборного циклов, когда возрастает нагрузка на сухожильные и связочные структуры.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
