Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Помогает ли упражнение вакуум расширить грудную клетку?

GOGEN 90

Ответ:

Нет, поскольку оно сопряжено с напряжением межреберных мышц, а это не улучшает подвижность ребер.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.