Вход

Внимание!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные участники форума forum.ironman.ru
Зарегистрироваться Вы можете здесь.

Мастерская Л.А. Остапенко

Можно ли швунгами накачать плечи?

GOGEN 90

Ответ:

Швунги - это упражнение для трапециевидных мышц, но не для дельтовидных.

Желаю успехов. Леонид Остапенко.