Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Здравствуйте! Скажите на сколько см. разница в обхвате рук считается нормой?
Сергей
Ответ:
Сергей, здравствуйте,
Как таковой "нормы" здесь не существует, и почти у каждого человека такая диспропорция есть. Обычно разница - в 1 см, она заметна только на руках с небольшой окружностью, но по мере роста объемов разница становится менее заметной. Если разница больше, то нужно добавить специализированные тренировки на отстающую часть.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика