Спортивное питание

Мастерская Л.А. Остапенко

Вопросы - Ответы

Добрый день. Что вы думаете о набирающих популярность ems-тренировках? Очередной маркетинг? Сам отношусь скептически, но хотелось бы услышать Ваше мнение. В фитнес центрах утверждают, что это достойная альтернатива силовым тренировкам и не развод, в отличие от миостимуляторов, которые были популярны в начале 2000х. Спасибо.
Сергей
Ответ:
Никогда ни один метод электростимуляции не способен был и не будет способен заменить то, что достигается путем произвольного сокращения мышц под влиянием произвольных сокращений мышц, преодолевающих внешнее сопротивление. Не верьте сказкам.
Желаю успехов. Леонид Остапенко.
Бодибилдинг и Спортивное питание

TopList Яндекс.Метрика